抖音作為現在自媒體最為火熱的平臺，也是很多企業與個人重視的“戰場”。
平臺實力毋庸置疑，但是體量大了之后，規則與條框也會多起來，規則是“切一刀”的，對于我們這些賬號運營者來說，就是偶爾會出現賬號突然被限流的情況。
那么賬號一旦被限流就是“死刑”嗎？賬號被限流之后我們應該怎么操作去恢復賬號，或者說預防賬號被限流呢？
一、抖音限流，賬號還有救嗎?
是有救的。
賬號限流期一般以7-10天為一個周期，在這期間健康運營，且第一個周期后恢復正常了，就說明這個賬號還可以持續運營。
如果周期后沒有恢復（賬號播放、賬號評論量等），就是永久被限流，基本上可以判斷要放棄賬號了。
二、怎么健康運營，恢復/預防限流情況?
1.不要用同個手機上切登不同的抖音號。
2.不要過于頻繁的發布作品，會被判定為營銷號，每天最多發布2-3個作品，發布作品之間最好間隔幾個小時。
但是個人建議每天發布1個作品就夠了，發布的作品需要質，不需要量。
3.不要隨意大量刪除、隱藏作品，會導致賬號被降權，不想要的作品可以發1刪1，或者發1刪2的形式，去慢慢刪除，或者每天設1、2個私密，切記不要大批的設置。
4.開始運營賬號，不要長時間停發，新號最好每天堅持發布1個，老號穩定后可以2到3天發布一個也可以。
5.新賬號一開始不要發布太長的，完播率會受到影響。
6.賬號，昵稱，頭像，個性簽名，等都不能出現違規內容，新號背景圖可以不用換，就用抖音后臺的就可以。
7.新號粉絲沒有上萬時，不要在個性簽名中留任何聯系方式，更換了文字也不行，后期粉絲長上來之后可以用符號v代替留上去聯系方式。
8.新號養號期間不要用外面的無線，家里的最好也不要用，后期用家里的時，設備不要超過四臺，如果手機太多，就用自己的流量，因為設備太多也會對賬號有影響。
9.賬號保持正常互動，不要在視頻還沒看完，大量的去點贊轉發，為了點贊而點贊。
10.不要發布大量低質量，沒有垂直度的作品。
比如今天發布一個數學的，明天發布一個英語的，抖音亂發一氣只會造成粉絲不精準，平臺不給流量。
抖音限流10天后重新評估賬號是有救的，靠健康運營還有二次機會，如果是永久限流，那大家就只能重新申請新的賬戶了。
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