喜歡網購的人也許有過這樣的體驗，如果一樣看上去不錯的東西一次又一次地在網頁上出現，自己就會越來越喜歡這個商品，購買的可能性也越來越大。談戀愛也一樣，在校園中、辦公室里，那些接觸多，比較熟悉的人，更容易讓人暗生情愫。這些“越看越喜歡”的例子，都符合一個常見的心理學現象——曝光效應。
曝光效應，又稱多看效應，指我們會偏好自己熟悉的事物。這一心理規律是從人類進化中遺留下來的。人類祖先生活在危機四伏、朝不保夕的叢林里，必須對一切陌生的事物保持警惕，而多次出現的事物說明危害性低，更容易被人們接納。
有學者做過一個有趣的研究來說明曝光效應。在一個學期開始時，研究者讓幾位女大學生在課堂上分別出現15次、10次或5次。這些女生從來不和教室里的其他人交談，只是坐在那里，但她們出現的頻次不同。到了學期末，研究者讓上課的學生看這些女生的照片，并詢問他們哪個女生更有吸引力。結果發現，越熟悉的女生，即出現次數越多的女生，對學生越有吸引力。
那是不是為了獲得別人的喜愛，就應該不斷地出現在他人面前？答案是否定的。曝光效應在以下三種情況中會“失效”：1.一開始就讓人感到厭惡的事物，無法產生曝光效應，討厭的人重復出現，只會讓人更討厭；2.如果兩個人之間已經有一些沖突，或是性格上本來就不合，越常見面反而會擴大矛盾沖突；3.曝光要適度，過多的出現會引起厭煩，有研究發現，曝光的次數在10~20次之間一般能達到最大的喜歡程度，再多就會減低。
曝光效應很奇妙，兩個陌生人即使沒有任何互動，也可能因多看了對方幾眼而對彼此有更多好感。這似乎告訴我們，刷存在感還是比較有用的。不過刷存在感也有失敗的時候，人們的好惡往往在第一眼那瞬間即有定論，若是不合亦無謂強求。
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