以下文章來源于武志紅 ，作者武志紅主創團
武志紅.
資深心理咨詢師，看見心理創始人，得到熱門專欄作者，著有暢銷書《為何家會傷人》、《為何愛會傷人》等，微博：@武志紅。現于北上廣深杭廈門成都蘇州南京青島武漢等11個城市開辦了武志紅心理咨詢中心。
小年說：面對選擇，很多人都有難以抉擇的時候，陷入糾結。在作者看來，向別人征求意見其實并不能真正解決問題，表面上是在詢問別人建議，但實質上，是希望聽到更多支持自己的聲音。推薦給你，靜夜思。
為什么有人總在問你建議，卻不聽你的？
來源：武志紅 | ID：wzhxlx
作者：和小畏
你是否會特別害怕做選擇呢？
比如該從事哪一個工作、要選擇哪一個伴侶？
經常會拿不定主意，害怕自己選錯，感到焦慮不已。
于是不停地詢問身邊的人。
但常常越問心里越亂，變得更加不知所措。
相反，有些人卻總能在做選擇時，表現得果斷自信。
我們通常會認為，一個人有能力做選擇，是因為知道的信息多。
但，在心理學看來，關鍵在于你是否足夠尊重自己的感覺。
你或許對這個答案有些驚訝，不急，先來看今天故事。
-01-
沒有答案？
還是不敢相信自己的答案？
這天，好友小狄同時收到了2份工作的offer，不知道該如何選擇。
眼看兩邊的人事都在催他給答復，他的內心也越來越焦灼了。
兩份工作都和小狄的設計專業相關，待遇差不多。
A工作離家遠，工作內容和他的專業更匹配，不過經常會加班。
B工作離家近，和他的專業關聯度稍弱一些，但工作相對輕松。
在此之前，他已經問了好幾個人，多數人都建議他選B。
小狄表示，自己依然沒有絲毫頭緒，于是問我的建議。
我并不了解他行業內的詳情，考慮到大部分人都希望輕松些，所以我也建議他選B，通勤時間短，同時工作壓力也少點。
然而這時，小狄卻和我強調，A工作的發展更有前景，還有很多別的優勢。
幾輪對話下來，我的建議都被他委婉地反駁了。
這時，我突然意識到，他其實心里面有了答案。
于是，我話鋒一轉，說：“我想到了，建議你選A工作。”
小狄納悶，為什么我態度變得這么快。
我表示：“我覺得你心里面已經選A了。如果你真的沒有自己想法的話，聽到這么多人建議選B，理應當就能做出決定，然后不再糾結了。”
小狄想了下，點了點頭。
“你對行業的了解肯定比我多，就按自己想法選唄”，我鼓勵他。
“可我總擔心，自己的感覺是錯的……”
小狄依然糾結。
-02-
難以做決定，是無法相信自己感覺
為什么小狄明明自己心中有了答案，卻還要去問別人的建議呢？
這看起來是一件自相矛盾的事情。
但稍微留意身邊，就會發現，有不少人也會如此，會帶著答案去尋求建議。
這也常常會讓給建議的人感到納悶：為什么我給了建議，你卻不聽我的呢？
那是因為，這部分人對自己的感覺，往往是不夠自信的。
表面上是在詢問別人建議，但實質上，是希望聽到更多支持自己的聲音，從而給自己力量去做選擇。
問題也出在這里。
無論自己想選哪條路，外界一定都會有支持的聲音，和反對的聲音。
做選擇的關鍵，依然在于一個人對內心感覺的把握。
那，是什么讓小狄難以相信自己的感覺呢？
說到這，他說起了小學選周末興趣班的情景。
小狄喜歡跆拳道，但爸媽認為，去報作文課或者奧數課對成績更有幫助，所以大力建議他去報后者。
幾番爭論之下，他還是執著地選擇了跆拳道。
然而一次訓練中，他不小心把腿弄傷了，幾個月都要拄拐走路。
每次看到小狄一瘸一拐的樣子，爸媽就會反復地說：“早就說了讓你別去上，這下好啦，路都走不了了！”
并且，一旦小狄的數學或者語文成績沒考好，也會被嘮叨：“早就告訴你，應該去報作文和奧數，看吧，現在成績越來越差了！“
聽到這樣的話，小狄心里既委屈，又自責。
好像一切的錯，都在于不該去選自己喜歡的跆拳道。
類似的經歷還有很多，每逢小狄要試著自己選擇，爸媽就會拋給他很多令人焦慮的問題：
- 你能保證這個一定好嗎？
- 萬一選錯了怎么辦？
對于一個孩子而言，這些問題顯然是答不上來的。
時間長了，在小狄心中形成了2個觀念：
1. 如果一個選擇，后面出了任何差錯，就說明沒有選對
2. 一旦跟隨自己的感覺，卻選錯了，就會受到無情的批評與挖苦
在這兩種觀念的裹挾之下，每次遇到選擇，他就如同被擠壓在夾縫之中，難以呼吸。
小狄變得不再相信自己的感覺，越來越多事情，選擇直接聽爸媽的。
如果爸媽拿不準，就去聽別人的意見。
即使遇到自己特別想選的，小狄也不會直接說，而是通過詢問別人的意見，來獲得更多支持自己的聲音，把自己的選擇隱藏在多數人的意見之下。
這樣一來，盡管選項出錯了，那也是別人的錯，他不會受到責怪。
說到這，我們就能發現：
一個人對于自己感覺的不確信，是源于對“選錯”的恐懼。
-03-
去愛犯錯的自己
這種對“選錯”的恐懼，根源在于內心一種根深蒂固的觀念：
我無法去愛犯錯時的自己，甚至極度厭惡這樣糟糕的自己。
這樣的想法使得他對于“選對”極度執著。
糾結的小狄依然拿不準，又去問了好哥們大劉的意見。
大劉一個性情灑脫、做事爽快的人，并且他十分了解小狄猶豫的性格。
大劉直接就說：“這還用想嗎，就按你的想法做好啦！”
“可是，萬一……”小狄糾結。
“選錯就選錯咯，人總會犯錯的嘛！”
大劉是一個做決定從不拖泥帶水的人，但這并不是因為他能未卜先知，能夠精準選對，而是他更能接納自己的犯錯。
在3年前，大劉經歷了和小狄相似的時刻，他計劃和朋友合伙做起了旅游區民宿的生意。
在下決定之前，他也有過短暫的猶豫，畢竟任何創業都會有風險。
但因為自己喜歡民宿產業，所以還是堅持去做了。
后來遇到了疫情，加上著急經營不善，生意大受打擊，他也賠了不少錢。
在旁人看來，大劉選錯了。
但大劉并沒有因為這次創業失敗而認為自己很糟糕，而是理解為：失敗是因為自己對民宿行業的了解有限。
選錯看似是偶然，但其實是必然。
就像網購衣服一樣，當一個人不知道自己的尺碼，喜歡何種布料，那么選到不合適的衣服是必然的。
正因為選到了不合適的，人才會更加了解什么是合適的。
每個人的選擇能力，都是在一次次“選錯”之中去提升，慢慢去接近“選對”。
這也是大劉與小狄形成差距的主要地方。
大劉并沒有責怪自己的決定，反倒是為自己能夠在不確定性中，敢于做出選擇而自豪。
正是因為擁有這樣的心態，他能夠在每次“選錯”之后依然堅持下去，學習更多的知識。
比如，這次的失敗經歷讓他知道了民宿行業存在哪些風險，有哪些細節會影響營收等。
這樣的信息了解越多，他下一次成功的概率就更大。
那些有判斷能力、敢做選擇的人，其實都像大劉一樣，ta們也都是普通人，會判斷錯誤，但最大的區別在于——
Ta們愿意去愛犯錯時的自己，愿意陪著不完美的自己慢慢成長。
大劉的行動方式，同時也揭示了另一種做選擇的方式：
比起選“對”，更重要的是去做讓自己成長的選擇。
-04-
聽從感覺，做能讓自己成長的選擇
當外部世界的不確定因素太多，唯一能夠指引我們方向的，就是內心的感覺。
我建議小狄選A工作，其實還有一個細節：
我觀察到，他在分別介紹這兩份工作時，神情是不一樣的。
當說到A時，他的表情是放松的，偶爾會露出一絲笑容，語氣也是順暢的。
而談到B工作時，則眉頭會皺起來一些，笑容也消失了，而且說起來還有些結巴。
這些微表情，其實反映了，小狄內心深處的感覺——對A是更喜愛的。
而聽從內心的感覺去做選擇，有3重意義：
① 克服困難的可能性更大
以小狄為例，A、B兩份工作必然都會遇到未知的困難與挑戰。
但可以確定的是，當他更喜愛A時，必然克服困難的決心與力量會更大一些，所以獲得好結果的可能性也會更大。
有句話說“興趣是最好的老師”，意思是，當一個人對一件事情有喜愛之情，這種喜愛，就像是良師一般，指引你度過難關。
② 更能發展自我的力量
心理學認為，人的一個想法、愿望，就是一股生命力，當這個想法能夠被看見，并且付諸行動，意味著一股生命能量活出來了，相反，當我們把它壓在心底，這股力量就會死掉。
這種區別就像小狄和大劉兩人的不同狀態一樣。
因為長期壓抑真實的自己，小狄做事情會非常謹小慎微，猶豫退縮，自我的力量也很虛弱。
相比之下，大劉則是在一次次跟隨內心的選擇中，發展自我的力量，變得更能面對犯錯，更加敢于嘗試和冒險，更加有能量去追求美好的事物。
③ 減少生命的遺憾
曾經有一個國外的街頭采訪，記者詢問白發老人：你最想給年輕時的自己什么建議？
結果收到最多的答案是：少一點去在乎別人的看法，去做自己想做的事情。
當我們把目光聚焦在眼前的生活時，會容易把“賠了錢”、“和不合適的人在一起幾年”，視作一種錯誤選擇。
但把目光放到整個人生之中，這些都稱不上是犯錯，真正的錯誤選擇，是沒有把自己的想法活出來。
這才是最讓人遺憾的事情。
寫在最后
真正的成功只有一種，就是按照自己的意愿去度過一生。
所以，在面對選擇時，請多聆聽自己的內心吧。
陪伴自己，在不確定性之中，去發展自己的感覺。
你會發現，做選擇，是在參與到生命的盛宴之中，而不是一件苦差事。
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